co oznacza

S.E.T.H sogacz za artykol P.S - co oznacza brac kreatyne w fazie nasycenia ?? lala

[...] są najważniejsze - szczególnie zaraz po treningu. Np Duża dawka witaminy E oraz selenu przyjęta po treningu mają silne dziłanie antyoksydacyjne czyli antykataboliczne co oznacza, że wspaniale komponują się z BCAA. Mój apel do ludzi, którzy nie siedzą w kulturystyce (amatorskiej podkreślam) od lat jest taki, żeby nie świrować z suplementami. [...]

[...] techniki. Podobnie kopniecia - widzialem tu wielu ludzikow ktorzy jaraja sie zrobieniem szpagatu - mowie okej - chcesz zrobic szpagat to tylko zrobisz szpagat. To wcale nie oznacza ze bedziesz dobrze i mocno kopal. Dobre kopniecie rozwija sie poprzez kopanie - bo i cwiczysz technike rozciagasz sie i wzmacniasz miesnie. Wniosek z tego taki ze [...]

Kreciku, mam pytanie , co oznacza ten wpis 'wyższe' w rubryce 'zawód/studia' w tym skromniejszym profilu? To jakies Wyższe stanowisko w pracy , bo studia zwykle są wyższe i chyba nie trzeba tego podkreślać. Gdyby tam chodziło o wykształcenie to wtedy ten wpis rozumiem ale tak wydaje mi się on dziwny. Nie , nie czepiam sie wcale , juz wiele razy [...]

[...] zdanie - dzieki Agony) mój cykl miałby wyglądać tak: tydzień 1 2 3 4 5 6 7 8 9 decka 200 400 400 600 600 400 200 200 testo x x x x x x x- oznacza 50mg co 2 dzien, a w 3 i 4 tyg 100mg co 3 dni po cyklu clomid + kreatyna Mam takie 2 zasadnicze pytania: 1.czy po zakończeniu propionatu dołączyć przez 2 tyg [...]

[...] WASA możesz jeść bez problemu, słodzić fruktozą także, ale z umiarem.”(Weronikka) Możesz jesc makaron ale tylko spaghetti i gotowany al dente co oznacza, ze gotuje się go krótko czyli 5,6 minut. Możesz tez jeść makaron sojowy. Oczywiście ze możesz platki owsiane na sniadanko. Należy jednak uwazac z gotowaniem platkow [...]

Pozwoliłem sobie wrzucić ten artykuł,zwłaszcza dla nowych członków forum,bo pisanie że glutamina sama jest g**** warta uważam za totalna bzdurę. W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów [...]

[...] na maszynie do rozpiętek na siedząco z poduszkami oporowymi (Peck-Deck) i wyciskanie w leżeniu wąskim chwytem (rozstaw rąk 15 cm) Bardzo ważna jest dokładna forma ruchu, co oznacza, iż nie należy wybijać sztangi z klatki i wyginać plecy w tzw. mostek. oszukując powodujesz spadek poziomu naprężenia mięśni. Lepiej w końcówce serii stosować [...]

Cóż, na twoje wymiary byłoby ok. ale faktycznie poprzesuwałbym nieco - Decę możesz zostawić tak, jak napisałeś w rozpisce na początku postu. Propionat radziłbym przesunąć na środek cyklu. Osobiście po zakończeniu tego cyklu zacząłbym proviron w ilości 50-75mg\dzień przez jakieś 4 tygodnie, jeśli chciałbyś użyć biogonadylu to po propionacie, tak [...]

Dostałem,dzięki,wpisałem na gg. To,co napisałem oznacza- Pani red. jak sądzę sama jeszcze nie wie, czego chce,ale coś chce nakręcić o kulturystkach na 8-go marca.Pozdrawiam.

[...] na punkty... ale gdy stajesz do walki z silniejszym, to Twój silny i celny cios może gośćia tak otumanić, że bedziesz miał szanse przechylić szale na swoją strone poprzez przewagę psychologiczną!.. ale warunkiem jest zaskoczyć, co nie oznacza od razu knockoutu... nie róbmy z turniejów shotokana UFC pozatym trenuje shotokan 2 lata

Przypomniały mi się dawne czasy (powiedzmy 2 i pół roku wstecz) kiedy w tym dziale roiło się dosłownie od podobnych postów. Odnoszę wrażenie, że intencje autora nie były najgorsze, ale niestety muszę go rozczarować : fatalnie spieprzyłeś sprawę kolego."Doping" to jest dział ludzi którzy chcą się czegoś dowiedzieć na temat [...]

[...] przy kilku typach, czyli cale zachowanie od zaczepki: psycha, slowa, wreszcie np. prewencyjny w******l jednemu na czule punkty i dluga. Dla mnie combat/samoobrona oznacza to drugie i tutaj KravMaga rzadzi, przy czym zdaje sobie sprawe ze nie uczy walki realnej ale w koncu nie po to jest. Poza tym mysle ze nie masz racji mowiac ze walka [...]

Ale to nie oznacza, że podchodzisz do klienta od razu walisz go z bani. Co innego zdecydowana i skuteczna interwencja, nawet na bramce, a co innego robienie klientowi tatara z twrzy.

[...] grab, ale czesto nie wychodzil pelen obrot do extreem juz nie wroce z pewnoscia, dlatego ze biegam - a nie z powodu siniakow itepe ;) nie chce dlugotrwalej kontuzji, bo to oznacza... *&^%$#@ w Krakowie jest taka laska, ma ksywke Neti, nie jeden koles przy niej wysiada, ale nie wiem czy nadal jezdzi... zawody? eeee... robilam to dla zajawki [...]

[...] że futboliści są silniejsi i więksi, to musi być ona również wspaniała dla wspinaczy, to jesteście w błędzie. Insulina jest przecież dobrą rzeczą dla diabetyków, ale to nie oznacza, że jest także dobra dla nas wszystkich". Reasumując, ktoś mógłby zapytać: co z tego, że ważę więcej, skoro jestem jeszcze silniejszy? OdpowiedĄ jest [...]

[...] to też w końcu trochę inna istota niż sam człowiek, ma trochę inne geny i metabolizm. I pomimo tego, że świńskie serca nie raz już przeszczepiano chorym ludziom, to nie oznacza to tego, iż i człowiek i świnia muszą zareagować tak samo na L-karnitynę. Nigdy więc nie negowałem "odchudzającej" skutecznośc L-karnityny jako takiej. Z [...]

w żadnym wypadku nie zgodze sie z tym że nie ma normalnych kobiet...mysle ze Ci co tak twierdzą nie trafili jeszcze na taką co nie oznacza że takich kobiet nie ma...zapewniam was że są.. Sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

[...] 2. podciaganie na drazku 3 serie 3. wislowanie na waskim uchwycie 3 serie (sztanga w narozniku) 4. maszyna 3 serie lydki: duzo powt. w serii na maszynach (standard co nie oznacza ze chce zaniedbac te miesnie) czwartek (barki, czasami doprawiam nogi) 1. wyciskanie na suwnicy 2. unoszenie sztangi na prostych rekach 3. unoszenie hantelek na boli [...]

To co ja napiszę dla jednych może być szokujące dla innych nie,najważniejsze jednak,że w moim przypadku było skuteczne,co jednak nie oznacza,że polecam ci taki cykl. 1 tydzień-2 zastrz.Omnadren 2 tydzien-3 zastrz.Omnadren 3 tydzień-4 zastrz.Omnadren 4 tydzień-5 zastrz.Omnadren 5 tydzien-5 zastrz.Omnadren 6 tydzień-4 zastrz.Omnadren 7 tydzień-3 [...]